お盆の連休が始まり、帰省や旅行などで出かける方も多いのではないでしょうか？今年のお盆も各地で厳しい暑さが予想されており、熱中症には注意が必要です。
室内でも無理せずエアコンを活用し、こまめに水分を補給するなどして体調管理に気を付けましょう。
■熱中症の基礎知識
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