Xで見つけたユーザーの書き込みである。
クチャラーとは、クチャクチャと音をたてて食べる人を言う。
2024年12月21日付の朝日新聞週末別冊「be」に「気になる人の癖」ランキングが掲載された。2370人の回答者が48項目から気になる癖を選択する形式だが、1位の1119票を集めたのは「クチャクチャ音をたてて食べる」だった。
どうして咀嚼音が鳴ってしまうのか。
ネット上には多くの歯科医院がその理由を書いている。共通するのは次の3つのポイント。たとえば、「清瀬いんどう歯科」（東京都清瀬市）のブログには2023年9月20日付けでこう書かれている。
まず、噛み合わせに問題がある場合。
前歯が出ていたり、下顎が受け口になっていたりする場合はきちんと唇を閉じて咀嚼するのが難しいため、音が鳴りやすい。
次に、舌や口の筋力不足である。
口の周りの口輪筋が弱いと食事中は口呼吸になりやすく、口が開いている状態で咀嚼するので音が鳴りやすい。
この2つは口内や歯に原因がある。
3つ目が子どもの頃の習慣である。
家族や周りの大人がクチャラーだった。テレビを観ながら食べる、しゃべりながら食事していたなどの習慣や環境に影響を受け、大人になっても音をたてる癖が抜けない。
治すのにはどうすればよいのか。
ファッション月刊誌「Domani」（小学館）のウェブサイトは、100人を対象にしたクチャラーについての調査結果を発表している。（2024年9月23日）
その中で、クチャラーの改善方法が紹介されている。
まず、食べるときの習慣、癖を治してみる。難しいようなら、歯科医に相談するのが良い。
（リサーチ班 大山雄也）